Acá les comparto algunos tips que me parecen importantes al practicar yoga con niñ@s.
•Sentite libre de adaptar las posturas a las necesidades del grupo o niñ@.
• Pone el foco en que disfruten del movimiento, sin la necesidad de realizar la postura perfectamente.
• Estate atento a las diferentes capacidades de cada un@, para que tod@s se sientan incluid@s.
• Aprovecha la gran imaginación innata de los niños y juga con las imágenes y características de los animales y objetos que propone cada postura.
• Recorda "menos es más".
• Motivalos a qué cultiven su pasión e intereses.
• Usar ropa cómoda y prácticar descalzos.
• Sé creativo, pero siempre cuidando la seguridad.
Buenas Prácticas!!🌞